با توجه به زندگی در شهرهای صنعتی و … ممکن است برای بسیاری از زنان جوامع مختلف رخ دهد. در این مقاله سعی داریم به عوامل موثر بر این شکل از یائسگی و راه‌های تعدیل آن بپردازیم.
یائسگی چیست؟
یائسگی فرایندی است که برای زنان که از سن 47 تا 51 سالگی اتفاق می‌افتد.
در این برهه با کاهش ترشح هورمون‌های زنانه مواجه خواهیم شد. این مسئله سبب قطع تدریجی چرخه قاعدگی و در نتیجه عدم باروری و تولیدمثل در دستگاه تناسلی زنان خواهد شد.
یائسگی زودرس چیست؟
در بررسی یائسگی زودرس درمی‌یابیم بدن زنان زیر 40 سالگی ترشح هورمون‌های زنانه کاهش می‌دهد.
علل این شکل از یائسگی معمولاً ایجاد یک اختلال در چرخه تناسلی زنان است.
مانند شیمی درمانی یا برداشت کیست یا…
علائم یائسگی زودرس
لکه بینی
خون‌ریزی شدید
مشکل خواب
گرگرفتگی
تعریق بیش از حد
خشکی واژن
از دست دادن کنترل مثانه
تغییرات خلق و خو
تغییر در میزان میل جنسی
بیشتر بخوانید: بررسی علائم یائسگی و راه‌های تشخیص و درمان آن
علل یائسگی زودرس
سبک زندگی
عدم ورزش روزانه و فعالیت نامناسب و همچنین استفاده از غذاهای چرب یا فست فود و… بر یائسگی موثر است.
شاخص توده بدنی
استروژن در بافت چربی ذخیره می‌شود یعنی ممکن است یائسگی زنان چاق به تعویق افتد.
از طرفی زنان لاغر به علت نداشتن استروژن کافی معمولاً دچار یائسگی زودرس می‌شوند.
بیماری‌های خود ایمنی
این بیماری‌ها مکن است بعضاً به تخمدان‌ها و دستگاه تناسلی حمله کنند. در نتیجه سبب اختلال در ترشح هورمون‌ها شده و ممکن است یائسگی زود اتفاق افتد.
سیگار و مشروبات الکلی
این عوامل ممکن است با ایجاد اختلال در سیستم تناسلی سبب یائسگی پیش از موعد شوند.
داروهای سرطان
عموماً زنانی که دچار سرطان هستند و از داروهای ضد سرطان استفاده می‌کنند دچار یائسگی زودرس می‌شوند.
همچنین شیمی درمانی و پرتو درمانی بر این مسئله اثرگذار است.
ژنتیک
اگر در خانواده‌تان سابقه یائسگی زودرس وجود دارد، ممکن است شما هم با این مسئله مواجه شوید.
تشخیص و بررسی یائسگی زودرس
علاوه بر توجه به علائم، باید در صورت تداوم وضعیتتان به پزشک مراجعه کرده و تحت آزمایشات هورمونی قرار گیرید.
عوارض یائسگی پیش از موعد
دمانس
سکته قلبی
سکته مغزی
پوکی استخوان
افسردگی
پارکینسون
مرگ زودرس
درمان یا مدیریت یائسگی پیش از موعد
درمان ام اچ تی: مصرف مکمل‌های استروزن و پروژسترون با تجویز پزشک.
درمان اچ آر تی: مصرف داروهایی جهت از بین بردن علائم یائسگی با تجویز پزشک
سبک زندگی سالم
مدیریت اضطراب
سخن پایانی
در این مقاله به علائم و عوارض و راه‌های مدیریت یائسگی زودرس پرداختیم.
متوجه شدیم این شکل از یائسگی به سبک زندگی ما گره خورده است.
امیدواریم دریافته باشید که این موضوع تا چه اندازه حساس است و عادات غلط خود را اصلاح و عادات درست را جایگزین آنان کنید.
با توجه به زندگی در شهرهای صنعتی و … ممکن است برای بسیاری از زنان جوامع مختلف رخ دهد. در این مقاله سعی داریم به عوامل موثر بر این شکل از یائسگی و راه‌های تعدیل آن بپردازیم.
یائسگی چیست؟
یائسگی فرایندی است که برای زنان که از سن 47 تا 51 سالگی اتفاق می‌افتد.
در این برهه با کاهش ترشح هورمون‌های زنانه مواجه خواهیم شد. این مسئله سبب قطع تدریجی چرخه قاعدگی و در نتیجه عدم باروری و تولیدمثل در دستگاه تناسلی زنان خواهد شد.
یائسگی زودرس چیست؟
در بررسی یائسگی زودرس درمی‌یابیم بدن زنان زیر 40 سالگی ترشح هورمون‌های زنانه کاهش می‌دهد.
علل این شکل از یائسگی معمولاً ایجاد یک اختلال در چرخه تناسلی زنان است.
مانند شیمی درمانی یا برداشت کیست یا…
علائم یائسگی زودرس
لکه بینی
خون‌ریزی شدید
مشکل خواب
گرگرفتگی
تعریق بیش از حد
خشکی واژن
از دست دادن کنترل مثانه
تغییرات خلق و خو
تغییر در میزان میل جنسی
بیشتر بخوانید: بررسی علائم یائسگی و راه‌های تشخیص و درمان آن
علل یائسگی زودرس
سبک زندگی
عدم ورزش روزانه و فعالیت نامناسب و همچنین استفاده از غذاهای چرب یا فست فود و… بر یائسگی موثر است.
شاخص توده بدنی
استروژن در بافت چربی ذخیره می‌شود یعنی ممکن است یائسگی زنان چاق به تعویق افتد.
از طرفی زنان لاغر به علت نداشتن استروژن کافی معمولاً دچار یائسگی زودرس می‌شوند.
بیماری‌های خود ایمنی
این بیماری‌ها مکن است بعضاً به تخمدان‌ها و دستگاه تناسلی حمله کنند. در نتیجه سبب اختلال در ترشح هورمون‌ها شده و ممکن است یائسگی زود اتفاق افتد.
سیگار و مشروبات الکلی
این عوامل ممکن است با ایجاد اختلال در سیستم تناسلی سبب یائسگی پیش از موعد شوند.
داروهای سرطان
عموماً زنانی که دچار سرطان هستند و از داروهای ضد سرطان استفاده می‌کنند دچار یائسگی زودرس می‌شوند.
همچنین شیمی درمانی و پرتو درمانی بر این مسئله اثرگذار است.
ژنتیک
اگر در خانواده‌تان سابقه یائسگی زودرس وجود دارد، ممکن است شما هم با این مسئله مواجه شوید.
تشخیص و بررسی یائسگی زودرس
علاوه بر توجه به علائم، باید در صورت تداوم وضعیتتان به پزشک مراجعه کرده و تحت آزمایشات هورمونی قرار گیرید.
عوارض یائسگی پیش از موعد
دمانس
سکته قلبی
سکته مغزی
پوکی استخوان
افسردگی
پارکینسون
مرگ زودرس
درمان یا مدیریت یائسگی پیش از موعد
درمان ام اچ تی: مصرف مکمل‌های استروزن و پروژسترون با تجویز پزشک.
درمان اچ آر تی: مصرف داروهایی جهت از بین بردن علائم یائسگی با تجویز پزشک
سبک زندگی سالم
مدیریت اضطراب
سخن پایانی
در این مقاله به علائم و عوارض و راه‌های مدیریت یائسگی زودرس پرداختیم.
متوجه شدیم این شکل از یائسگی به سبک زندگی ما گره خورده است.
امیدواریم دریافته باشید که این موضوع تا چه اندازه حساس است و عادات غلط خود را اصلاح و عادات درست را جایگزین آنان کنید.
پشم سنگ